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2017
09
04

Retiro Body – Soul – Mind 2017

Quem acompanha o meu trabalho sabe que eu sou dada a novos desafios.

Já organizei um dia de conferencias com várias personalidades, já organizei retiros para empresas, já organizei e organizo com frequência cursos e workshops de vegetarianismo e alimentação saudável e agora vou realizar o primeiro retiro Body – Soul – Mind para todos os que desejam estar presente.

Este retiro foca-se em várias componentes que tenho a certeza que vai adorar.

Vamos iniciar dia 13 de Outubro, olha que apropriado, 6ª feira depois das 18h e terminará pelas 16h30 do dia 15 de Outubro.

Vamos ter:

  • Aulas de yoga (inicial e intermédio)
  • Sessão de “Dança dos 7 Chakras”
  • Concerto com taças tibetanas
  • Meditação guiada
  • Caminhadas meditativas
  • Workshops (Mezinhas e curas da medicina tradicional chinesa | Cosmética natural | Auto-massagem (DO IN) e técnicas de massagem | Alimentação funcional)
  • Actividades livres (massagem, reflexologia, teet healing, Medicina tradicional chinesa, caminhadas pelo campo, usufruo de piscina, …)
  • A alimentação será totalmente vegetariana estrita e teremos sempre a opção do crudívoro para poder experienciar.
  • Haverão vários momentos de partilha onde tenho a certeza que sairá do retiro uma pessoa totalmente diferente.

Consulte mais informações aqui.